Η αποτελεσματική κίνηση που ρυθμίζει το σάκχαρο και νικά τον διαβήτη

Ευχάριστα νέα κομίζει μια πρόσφατη μελέτη για ασθενείς με διαβήτη ή υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο PLOS Medicine, μια απλή προσθήκη στο καθημερινό διαιτολόγιο μπορεί να επιτύχει σημαντικά οφέλη προς τη βελτίωση της υγείας των εν λόγω ασθενών. Βρετανοί ερευνητές, μελετώντας πλήθος ερευνών με συνολικό δείγμα 10.000 συμμετεχόντων […]

Π.Ο.Υ: Η πανδημία επιδεινώνεται – Μην χαλαρώνετε!

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προέτρεψε όλες τις χώρες να συνεχίσουν τις προσπάθειές τους για την αναχαίτιση του κορωνοϊού, σημειώνοντας ότι η πανδημία επιδεινώνεται παγκοσμίως και ακόμη δεν έχει φτάσει στην κορύφωσή της στην κεντρική Αμερική. «Έχουν περάσει πάνω από έξι μήνες από την αρχή της πανδημίας και δεν είναι τώρα η ώρα, για οποιαδήποτε χώρα, […]

16 Μοναδικά στυλ νυχιών για το καλοκαίρι 2020

Τα νύχια μιας γυναίκας, αναδεικνύουν την προσωπικότητα της γυναίκας. Θα σου δείξω δεκαέξι υπέροχα στυλ νυχιών για το καλοκαίρι 2020, που θα σε βοηθήσουν να επιλέξεις το ιδανικό για εσένα και να εντυπωσιάσεις με το look σου. Μοναδικά σχέδια με καλοκαιρινό αέρα, μονοχρωμία αλλά και νέον χρώματα που θα καταπλήξουν. Η πολυχρωμία στα νύχια έρχεται να προστεθεί στις αγαπημένες μας τάσεις για φέτος […]

Οι νέες τάσεις στο μακιγιάζ για το καλοκαίρι!

Το μακιγιάζ σε μια γυναίκα, μπορεί να αναδείξει την ομορφιά της και να της προσδώσει λάμψη και νεανική όψη. Θα σου  δείξω ποιες είναι οι νέες τάσεις στο μακιγιάζ για το καλοκαίρι, που θα μπορείς εύκολα να υιοθετήσεις και να αναβαθμίσεις το στυλ σου. Από σκιές σε παλ χρώματα, μέχρι την λαμπερή επιδερμίδα και τις λεπτομέρειες στο μακιγιάζ, όλα είναι εδώ για να σε […]

Οι συντα’ές τση πατρίδας – Μικρασιάτικη συνταγή για Χαλβά πενίρ… με ανθότυρο

Χαλβάς Πενίρ,  ένα είδος υποκίτρινου χαλβά από ανάλατο τυρί (!), που μοιάζει στην υφή με τον χαλβά Φαρσάλων (απαλός, βελουτέ, κριτσανιστός) και λέγεται “πηνίρ χαλβάς” (απόδοση του τουρκικού: “peynir helvasi”, peynir=τυρί, ME ΠΑΡΑΦΘΟΡΑ της λέξης στα ελληνικά), τον οποίο δε συνάντησα πουθενά αλλού στην Ελλάδα, παρά μόνο στην Καλλίπολη Πέλλας Για μένα, ο χαλβάς αυτός, όπως και ο […]

Τι τύπος είσαι ανάλογα με το πουρμπουάρ που αφήνεις στον ντελιβερά

Σύμφωνα με ένα ρητό που διακινούν επιστήμονες και όσοι προσέχουν τη διατροφή τους, «είμαστε ό,τι τρώμε». Σύμφωνα με μια άλλη θεωρία όμως που αν τη σκεφτείς, θα συμφωνήσεις πώς ισχύει 100%, είμαστε και ό,τι… δίνουμε σ’ αυτούς που μας φέρνουν να φάμε. Χωρίς αμφιβολία λοιπόν, ο τρόπος με τον οποίο επιβραβεύει τον άγιο, τον προσωπικό […]

Αδύνατη και επικίνδυνη η προσπέλαση των λουομένων στην παραλία της Ποσειδωνίας”φωτο

Μόλις σήμερα απέστειλα επιστολή στο Δήμο Κορινθίων με το πιο κάτω περιεχόμενο, επισημαίνοντας ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα , προτείνοντας την επίλυσή του. Η συνέχεια εδώ

Αυτές είναι οι δοκιμασμένες συμβουλές για ευτυχισμένο γάμο

Για να ζεις έναν ευτυχισμένο γάμο δεν αρκεί η αγάπη. Η Terri Orbuch, Ph.D., καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Όκλαντ και συγγραφέας του βιβλίου 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, μας δίνει τις δικές της δοκιμασμένες συμβουλές για ευτυχισμένο γάμο. «Όλες οι σχέσεις έχουν τα προβλήματά τους», είτε λόγω της ανίας είτε λόγω της καθημερινότητας […]

Το λάθος που κάνετε και δεν έχετε καλό WiFi στο σπίτι

λασικό πρόβλημα που μπορεί να μας κάνει να θέλουμε ακόμη και να σπάσουμε το κινητό είναι φυσικά η στιγμή που κολλάει το WiFi. Είναι μάλιστα ένα κλασικό πρόβλημα ειδικά αν υπάρχουν πολλά άτομα που χρησιμοποιούν το ίδιο ρούτερ. Διαβάστε την συνέχεια εδώ