Τρεις καφέδες τη μέρα την καρδιοπάθεια, το διαβήτη και την άνοια κάνουν πέρα

Όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι καφέδες, μεταξύ άλλων, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόμπιν Πουλ του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, που έκαναν τη σχετική […]

ΦΑΣΟΥΛΟΝΤΑΒΑΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΣ Ο… ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ!

Ο φασουλονταβάς ή φασουλοταβάς είναι ένα παραδοσιακό αγαπημένο φαγητό της Μακεδονίας, με αρκετές παραλλαγές από περιοχή σε περιοχή. Παίρνει το όνομά του από το χαρακτηριστικό σκεύος «νταβά ή ταβά», που στα τούρκικα σημαίνει ταψί. Βέβαια σήμερα ο ταβάς έχει αντικατασταθεί στην καθημερινή οικιακή χρήση με γάστρα ή ταψί, το φαγητό έχει εμπλουτιστεί με ποικιλία λαχανικών […]

Πατατάτο Κυκλαδίτικο με κατσίκι… λουκούμι!

Ξέρετε ότι : Το πατατάτο φτιάχνεται σε αρκετά νησιά των Κυκλάδων, με διαφορετικές παραλλαγές από περιοχή σε περιοχή και σερβίρεται σε εκδηλώσεις χαράς. Στην Αμοργό, όπου θεωρείται τοπική σπεσιαλιτέ, χρησιμοποιούν ποικιλία κρεάτων (κατσίκι, αρνί, μοσχάρι) και το σερβίρουν παραδοσιακά στις 26 Ιουλίου, στην γιορτή της Αγίας Παρασκευής.Στη Σχοινούσα, το πατατάτο είναι πιο απλό, καρυκευμένο με σκόρδο […]

Πως να θωρακίσουμε το αυτοκίνητό μας για τον βαρύ χειμώνα

Πολλά είναι τα προβλήματα που μπορούν να δημιουργηθούν εξαιτίας του παγετού κατά τους χειμερινούς μήνες. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένα κομβικά σημεία, στα οποία, εάν επιδείξουμε την απαραίτητη προσοχή, μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας ευκολότερη, να συντηρήσουμε το αυτοκίνητό μας καλύτερα και να πραγματοποιήσουμε ασφαλέστερα τις μετακινήσεις μας. Aς δούμε ορισμένα απλά πράγματα, που μπορούν να […]

Αποτελέσματα εκλογών Ομοσπονδίας Εμπορικών Συλλόγων Πελοποννήσου

Πραγματοποιήθηκαν την Κυριακή 19 Νοεμβρίου 2017, οι εκλογές της Ομοσπονδίας Εμπορικών Συλλόγων Πελοποννήσου & Νοτιοδυτικής Ελλάδας, για την ανάδειξη του νέου Διοικητικού Συμβουλίου και της Ελεγκτικής Επιτροπής καθώς και για την εκλογή των Αντιπροσώπων στην ΕΣΕΕ. Πρώτη δύναμη αναδείχθηκε ο συνδυασμός «ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΕΝΩΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΕΜΠΟΡΩΝ» με επικεφαλής τον κ. Βαγενά Γεώργιο καταλαμβάνοντας 15 έδρες στο […]

ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΟΛΙΣΟΥΜΕ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Τα Χριστούγεννα  πλησιάζουν και όλοι στολίσουμε με χριστουγεννιάτικα στολίδια το σπίτι μας, ώστε να έχουμε μια όμορφη γιορτινή ατμόσφαιρα!  Οι μαμάδες που έχουν μικρά παιδιά ξέρουν πως ένα στολισμένο δέντρο δεν είναι ποτέ αρκετό! Οι μαμάδες βάζουν τη φαντασία τους να μεγαλουργήσει και δημιουργούν χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα  παντού!  Η αλήθεια  είναι πως είναι ωραίο το σπίτι […]

Τυρόπιτες… Κατίνες από την Κω

Ξέρετε ότι: Στην Κω, κάποιες τυρόπιτες φτιάχνονται σε σχήμα ημικυκλικό και είναι γεμισμένες με κρασοτύρι, κρεμμύδι και αβγό. Οι τυρόπιτες αυτές είναι σφραγισμένες στο δίπλωμά τους με ένα κλειδί και ονομάζονται «κατίνες τυρόπιτες» γιατί παλιά τις έφτιαχναν  με το κόκκινο τυρί της πόσας (Κατίνες). ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη 1 κιλό αλεύρι 1 φλιτζάνι λάδι ενάμισι φλιτζάνι […]

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα μάτια σας

Τα μάτια είναι το δεύτερο πολυπλοκότερο όργανο του ανθρώπινου σώματος μετά τον εγκέφαλο, και γι’ αυτό έχει πολύ μεγάλη σημασία να τα προσέχουμε και να τα φροντίζουμε όσο καλύτερα μπορούμε. Δείτε κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα μάτια: Αποτελούν ένα επιστημονικό θαύμα. Αρχίζουν να αναπτύσσονται δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη και μέχρι τον […]

Πως να κάθεται σωστά το κοστούμι πάνω σου

Στη σύγχρονη κοινωνία μας, το κοστούμι καθορίζει την περίσταση στην οποία βρίσκεσαι. Κανένας δεν θα φορούσε ένα παντελόνι καθημερινό μαζί με ένα απλό μπλουζάκι σε μια σημαντική επαγγελματική συνάντηση ή κάποια συνέντευξη. Οποιαδήποτε περίσταση απαιτεί επαγγελματισμό, τότε το κουστούμι επιβάλετε. Όσον αφορά την αισθητική και την άνεση, εκεί είναι που πρέπει να προσέξεις: ένα κοστούμι […]