Συνταγές για τροφές-ασπίδα ενάντια στο κρύο

Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι την ίδια ευαισθησία απέναντι στο κρύο.  Η αντίληψη του κρύου (ή της ζέστης) παρουσιάζει διαφορές στον κάθε άνθρωπο. Ο βιολογικός «θερμοστάτης» του εγκεφάλου μας ρυθμίζει τη θερμοκρασία στο σώμα μας, καθορίζει αν ζεσταινόμαστε ή κρυώνουμε και δίνει την εντολή στον οργανισμό μας να πάρει τις κατάλληλες προφυλάξεις.  Έχει παρατηρηθεί ότι […]

Πώς θα προφυλάξουμε τα παιδιά από γρίπη: Οδηγίες από το ΚΕΕΛΠΝΟ

Αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής και αντιγριπικό εμβολιασμό, έστω και τώρα, των παιδιών που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου, προτείνει με δηλώσεις της στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Θεανώ Γεωργακοπούλου, παιδίατρος-λοιμωξιολόγος υπεύθυνη τμήματος Επιδημιολογικής Επιτήρησης και Παρέμβασης του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), με αφορμή τον αυξημένο αριθμό κρουσμάτων γρίπης στον παιδικό πληθυσμό. «Την περίοδο αυτή, […]

25 κόλπα για να μην σας κλέβουν το αυτοκίνητο

Οι κλέφτες χρησιμοποιούν πλέον νέες τεχνικές για να βάλουν στο χέρι το αυτοκίνητό σας. Σας παρουσιάζουμε μερικά κόλπα για να είστε σίγουροι ότι θα βρείτε το αυτοκίνητό σας εκεί που το αφήσατε. Κλειδώστε το αυτοκίνητό σας! Αυτό μπορεί να σας φαίνεται γελοίο αλλά θα μένατε κατάπληκτοι εάν ξέρατε πόσοι άνθρωποι ξεχνούν να κλειδώσουν το αυτοκίνητό […]

Ηλεκτρονική ειδοποίηση σε όσους έχουν γεννηθεί από το 1945 – 1980. Ποια εξέταση πρέπει να κάνουν

Λίστα νοσοκομείων στα ηπατολογικά ιατρεία των οποίων υπάρχει δυνατότητα πρόσβασης ατόμων για εξέταση και θεραπεία έναντι της ηπατίτιδας C δημοσιοποίησε το υπουργείο Υγείας. Εδώ μπορείτε να δείτε τα νοσοκομεία και τις ημέρες και ώρες υποδοχής, χωρίς να χρειάζεται ραντεβού. H εξέταση για την ηπατίτιδα C όλων των ατόμων που έχουν γεννηθεί μεταξύ 1945 και 1980, […]

Η τούρτα του Αγίου Βαλεντίνου: πώς θα την φτιάξετε

Τα ζαχαροπλαστεία οπωσδήποτε και θα έχουν τα πιο ευφάνταστα γλυκά για την ημέρα της γιορτής των ερωτευμένων. Όμως τι καλύτερο από το να φτιάξετε μόνες σας την τούρτα του Αγίου Βαλεντίνου. Ο σύντροφός σας θα εκτιμήσει την προσπάθειά σας. Έπειτα η συνταγή που σας προτείνουμε είναι εύκολη και η διαδικασία διασκεδαστική. Αν έχετε χρόνο, λοιπόν, […]

Γιορτή Αγίου Βαλεντίνου: Ρούχα και αξεσουάρ που θα σε κάνουν να λάμψεις στο ραντεβού με τον αγαπημένο σου

Όσο ο Άγιος Βαλεντίνος θα πλησιάζει, τόσο θα είμαστε δίπλα σου και θα σου προσφέρουμε ένα χέρι βοηθείας που θα σε βγάλει από πολλούς προβληματισμούς. Ήδη σου έχουμε προτείνει ιδέες για δώρα που μπορείς να του χαρίσεις (δες εδώ), σου έχουμε δώσει στιλιστικά tips για εκείνη τη βραδιά σύμφωνα με εμφανίσεις που έχουν κάνει οι σταρ (δες […]

ΦΡΕΣΚΑ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΛΑΔΕΡΑ ΚΑΙ ΤΑ 3 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ

Τα φασολάκια λαδερά είναι ένα κατ’ εξοχήν καλοκαιρινό σπιτικό φαγητό που στους περισσότερους προκαλεί νοσταλγικές μνήμες απ’ τη μανούλα τους.  Τίποτε όμως δεν μας εμποδίζει να τα φάμε και τον χειμώνα .  Η εμπειρία μου, έχοντας φάει το φαγητό αυτό από πολλές μανάδες και γιαγιάδες, όχι όλες δικές μου, βέβαια (!), είναι ότι το αδικούν με τον […]

Η νέα τεχνική των διαρρηκτών που τρομοκρατεί – Πώς να την αποφύγετε

Μια κάμερα ασφαλείας στο Μπράντφορντ του Λονδίνου κατέγραψε δύο διαρρήκτες να καίνε την κλειδαριά ενός σπιτιού με πυρσό, να την ανοίγουν πανεύκολα και να εισβάλλουν στο σπίτι, χωρίς να τους καταλάβει κανένας. Οι συγκεκριμένοι, αφού έκλεψαν ότι βρήκαν, πήραν και τα κλειδιά του Audi του ιδιοκτήτη, αξίας 30.000 δολαρίων και έφυγαν ανενόχλητοι. Οι αρχές τους […]

Τα 100 επαγγέλματα που μπορούν να πάρουν επιδότηση από ΕΣΠΑ (όλο το πρόγραμμα)

Eυκαιρίες κοινοτικής χρηματοδότησης ανοίγονται για περίπου 100 επαγγέλματα των κλάδων της εκπαίδευσης και της κοινωνικής μέριμνας. Οι δικαιούχοι μπορούν να αναζητήσουν οικονομική ενίσχυση έως και 50% του προϋπολογισμού των επενδυτικών σχεδίων που θα υποβάλουν. Ο κλάδος της εκπαίδευσης είναι αντιμέτωπος με σοβαρά προβλήματα ανεργίας και μέσα από το ΕΣΠΑ μπορούν χιλιάδες εκπαιδευτικοί που λειτουργούν ιδιωτικά […]

Γενετιστής του Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι βρήκε το ελιξίριο της νεότητας

Ήταν ήταν παιδί, παίζοντας στις τεράστιες εκτάσεις του Σίδνεϊ, ο Ντέιβιντ Σινκλέρ συνειδητοποίησε σοκαρισμένος ότι όλα τα ζωντανά πράγματα, μεγαλώνουν και εν τέλει πεθαίνουν. Αυτό ήταν το σημείο καμπής για τον στόχο ζωής του μετέπειτα γενετιστή: να ανακαλύψει το «άγιο δισκοπότηρο» της νεότητας, τον τρόπο που θα εμποδίζει το γήρας και τις συνέπειες του. Ο δρ Σινκλέρ ισχυρίζεται ότι […]