Η μέθοδος εκγύμνασης Pilates έχει αποδειχτεί ως μία από τις πλέον αποτελεσματικές…
Όπως έχει πει και ο ίδιος ο Pilates και έχουν επιβεβαιώσει όσοι το έχουν δοκιμάσει, σε 30 μόλις μαθήματα θα δεις το σώμα σου να αλλάζει. Αν αποφασίσεις ν’ αρχίσεις τη μέθοδο, πρέπει να ξέρεις πως το Pilates απαιτεί καταρτισμένους εκπαιδευτές και σωστή παρακολούθηση, γι’ αυτό είμαστε εδώ για σένα στο κατάλληλο μέρος που θέλεις να γυμνάζεσαι. Είναι ένας χώρος εναλλακτικής άσκησης και χαλάρωσης που υπόσχεται να προσφέρει ένα πιο Zen Lifestyle στην καθημερινότητα σου μέσα από προγράμματα Pilates, εξοπλισμένος με όλα τα όργανα και βοηθητικά εξαρτήματα της μεθόδου…
Καλή αρχή!