Αρκετά συχνά οι γυναίκες παραπονιούνται για το πρήξιμο που παρατηρούν στο στήθος τους. Διάφορες αιτίες είναι υπεύθυνες για το πρησμένο στήθος, χωρίς συνήθως να εμπνέουν ανησυχία. Εφηβεία. Στην έναρξη της εφηβείας, σχηματίζεται ο μαζικός αδένας του μαστού με αποτέλεσμα να προκαλείται ήπιος πόνος και ελαφρύ πρήξιμο. Αναπαραγωγική ηλικία. Μία εβδομάδα πριν την έμμηνο ρήση, παρατηρείται […]
Καθάρισε τον ηλιακό να δουλεύει στο full Είτε πρόκειται για ηλιακούς θερμοσίφωνες, είτε για φωτοβολταϊκά πάνελ, ένας απλός καθαρισμός/πλύσιμο μπορεί να αυξήσει κατακόρυφα την απόδοση των συστημάτων. Με το απλό πλύσιμο του απομακρύνονται σκόνες και λάσπες που μπορεί να έχουν επικολληθεί πλέον στα πάνελ με την βοήθεια της βροχής. Για την μεγιστοποίηση της απόδοσης τους η διαδικασία […]
Πεντανόστιμο λεμονοκέικ για να κοσμήσει το τραπέζι σας και να γλυκάνει την οικογένεια! ΥΛΙΚΑ: 500 γρ.φαρίν Απ 250 γρ.βούτυρο αγελαδινό, σε θερμοκρασία δωματίου 400 γρ.ζάχαρη –ξύσμα ενός λεμονιού 4μεγάλα αυγά 1βανίλια σε σκόνη 60 mlχυμό λεμονιού 200 mlγάλα Υλικά για το γλάσο 125 γρ.ζάχαρη άχνη 3 κ.σ.νερό ή χυμό λεμονιού –λίγο ξύσμα λεμονιού ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Χτυπάμε το βούτυρο με μίξερ ή μίξερ χειρός, […]
Αντί να τρέχεις στο περίπτερο για ανόητα σνακς τύπου πατατάκια, γαριδάκια κλπ, διάβασε τι μπορεί πραγματικά να σου αλλάξει τη διάθεση: 1. Βραζιλιάνικα φιστίκια αν έχεις άγχος Αυτά τα φιστίκια έχουν σελήνιο, ένα ιχνοστοιχείο που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στον εγκέφαλο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα του σεληνίου οδηγούν σε αυξημένο […]
Τα παπούτσια είναι απαραίτητο κομμάτι για την κομψή εμφάνιση ενός άνδρα. Ορισμένοι το γνωρίζουν καλά φροντίζοντας να έχουν τις απαραίτητες επιλογές και συνδυασμούς. Δεν είναι λίγοι όμως αυτοί που τα αγνοούν δίνοντας σημασία μόνο στα ρούχα. Όσο καλά όμως και να επιμελείσαι το ντύσιμο σου, χωρίς τα κατάλληλα υποδήματα και αξεσουάρ το σύνολο σου θα […]
Είναι από τις πιο γνωστές πίτες στην Ελλάδα και όχι μόνο, μιας και έχει γίνει συνώνυμη με την Ελληνική κουζίνα. Υπάρχουν πάρα πολλές και διαφορετικές συνταγές για να φτιάξει κάποιος σπανακόπιτα ανάλογα κιόλας και από το μέρος από το οποίο προέρχεται η συνταγή. Άλλη με χωριάτικο φύλλο, άλλη με απλό, άλλη με έτοιμο, με διάφορα […]
Υπάρχουν πολλοί οικονομικοί τρόποι που μπορούν να κάνουν τη ζωή σας και την καθημερινότητά σας πιο όμορφη και πιο πολυτελή. Ένας από αυτούς τους τρόπους αφορά τα σεντόνια σας και την απαλότητά τους. Αν μάλιστα ξαπλώσετε πάνω σε ένα σεντόνι στο οποίο έχει εφαρμοστεί το κόλπο που θα διαβάσετε παρακάτω θα διαπιστώσετε ότι είναι πάρα […]
Ανοίγω την ατζέντα μου και αντιλαμβάνομαι ότι σε ένα μήνα είναι το Πάσχα! Whaaaat; Πότε έφτασε κιόλας; Anyway! Σκεπτόμενη αυτό λοιπόν, αναρωτήθηκα: “Μήπως είναι μια καλή ευκαιρία να ξεκινήσουμε δίαιτα;”. Σκέψου το λίγο λογικά… Το Πάσχα, θες δεν θες, θα πάρεις μερικά κιλά. Το κρέας και το λίπος από τη σούβλα, τα συνοδευτικά του τραπεζιού, τα γλυκάκια για τελευταίο πιάτο, τα ποτά […]
Πρόσφατη έρευνα σε 2.000 άντρες άνω των 40, έδειξε ότι είναι δύσκολο να οριστούν τα ιδανικά ρούχα όταν τα χρόνια περνούν. Ωστόσο τα στιλιστικά «όχι» ξεχωρίζουν! Ανάμεσα στα ρούχα και αξεσουάρ που προκαλούν τα πιο αρνητικά σχόλια από τη γκαρνταρόμπα του μεσήλικα και ηλικιωμένου άνδρα είναι: τα φούτερ με κουκούλες, τα σκουφιά, τα μαγιό […]
Πολλές φορές έχει τύχει να συναντήσουμε γνωστούς, συγγενείς και φίλους που παρουσιάζουν μια εικόνα που δεν ταιριάζει καθόλου στην ηλικία και το ντύσιμό τους όσον αφορά το μήκος των μαλλιών τους και το κούρεμα. Εάν δεν θέλετε και εσείς να γίνετε “έρμαιο” καθόλου κολακευτικών σχόλιων, εμείς ψάχνοντας στο διαδίκτυο, σας βρήκαμε τα κατάλληλα κουρέματα για την ηλικία […]
