Η αφαίρεση των αμυγδαλών (αμυγδαλεκτομή) δεν ωφελεί επτά στα οκτώ παιδιά που την κάνουν, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ, με επικεφαλής τον καθηγητή Δημόσιας Υγείας, Τομ Μάρσαλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “British Journal of General Practice”, ανέλυσαν ιατρικά αρχεία για περισσότερα […]
Με τα τροχαία να αποτελούν «πληγή», όχι μόνο για την Κρήτη, αλλά και για τη χώρα – ιδίως κατά τους θερινούς μήνες – είναι καλό να γνωρίζουμε τι πρέπει να αποφεύγουμε κατά τη διάρκεια της οδήγησης τους θερινούς μήνες. Κι αυτό γιατί, κατά τη διάρκεια της οδήγησης θα πρέπει να αποφεύγονται αρκετές καλοκαιρινές συνήθειες, όχι […]
«Πρέπει να πας στη δουλειά, κι ακόμη και μετά τη δουλειά το ρολόι καταλαμβάνει τον χρόνο σου» Στην περιοδικότητα της ανατολής του ήλιου το πρωί και της δύσης του το δειλινό έχουμε οικοδομήσεις τις ζωές μας. Και τις κοινωνίες μας. Και έχουμε χωρίσει τη μέρα σε ώρες, λεπτά και δευτερόλεπτα τα οποία παρακολουθούν τα […]
ΤΟ ΓΡΙ ΓΡΙ ΤΟΥ ΛΟΝΤΡΑ – (Γιώργος Λόντρας) Αν δεν τα δοκίμαζα δεν θα πίστευα ότι γίνονται τόσο νόστιμα τα ψαράκια!!! Σαν να είναι τηγανητά !!! Υλικά 1 κιλό γαύρο, αλάτι, ελαιόλαδο. Λαδόκολλα αλεύρι Καθαρίζουμε τον γαύρο και τον αλατίζουμε. Στρώνουμε μια λαδόκολλα στο ταψί και τη λαδώνουμε καλά. Αλευρώνουμε τον γαύρο και […]
Το καλοκαίρι έχει έρθει και οι βραδινές εξορμήσεις τείνουν να γίνονται ολοένα και περισσότερες. Βλέπεις μία το «χαλαρό» κλίμα που επικρατεί γενικότερα, μία η θαλασσινή αύρα που εμφανίζεται συχνά-πυκνά (δόξα τω Θεό) κατά τις βραδινές ώρες σε ωθούν στο να «απαρνηθείς» το σπίτι σου και βγεις έξω να διασκεδάσεις. Εξάλλου δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από […]
Αλλάξτε τη διαρρύθμιση του σπιτιού σας μετακινώντας τα έπιπλα ώστε να φτιάξετε ένα πιο χαλαρό και καλοκαιρινό σκηνικό. Προσθέστε στο πάτωμα άνετα μαξιλάρια, βάλτε κεριά, χαμηλώστε τον φωτισμό και στρώστε όμορφα σεντόνια στο κρεβάτι σας. Χρησιμοποιήστε ένα ωραίο καλοκαιρινό άρωμα για να ψεκάζετε το κρεβάτι σας πριν κοιμηθείτε. Φτιάξτε δροσιστικά κοκτέιλ και καλέστε τους φίλους […]
Πολλές φορές συμβαίνει προτού φύγουμε για τις διακοπές μας, να έχουμε το φόβο ότι το σπίτι θα μείνει μόνο του και μπορεί να πέσουμε θύμα κλοπής. Υπάρχουν πολλά βασικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για την ασφάλεια του σπιτιού μας, τα οποία θα εφησυχάσουν εμάς αλλά θα προβληματίσουν τον δράστη για το αν θα «επιλέξει» […]
Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ να μας χαρίσει τον ζεστό του ήλιο αλλά και τις χρυσαφένιες θάλασσες της μοναδικής χώρας μας για να δροσιστούμε. Θα σου δείξω ποια είναι τα απαραίτητα αξεσουάρ για την παραλία, αλλά και συμβουλές για να περνάς πάντα τέλεια, χωρίς τα αρνητικά της έκθεσης στον ήλιο. Απλά tips που θα σε κάνουν να απολαύσεις το φετινό καλοκαίρι […]
Κορίτσια μου ξέρω πόσο σας αρέσει το καλοκαιρινό μαυρισμένο κορμί αλλά πριν ξεχυθείτε στις παραλίες και καθίσετε κάτω από τον καυτό ήλιο ας μιλήσουμε λίγο για το πως να καταφέρεις αυτό το τέλειο μαύρισμα χωρίς να επιβαρύνεις το δέρμα σου και κατ’ επέκταση την υγεία σου. Ξέρεις πολύ καλά ότι ο ήλιος καίει κάθε χρόνο και περισσότερο, οπότε καλό θα […]
Αν δεν έχετε δοκιμάσει καλοκαιρινή μελιτζανόπιτα, μπείτε αμέσως στην κουζίνα, ετοιμάστε αυτή την πίτα και σας υπόσχομαι ότι θα την φτιάχνετε ξανά και ξανά. Υλικά Συνταγής Για τη γέμιση 1 κιλό μελιτζάνες 2 κρεμμύδια τριμμένα 1 φλ.λάδι 1 ντομάτα τριμμένη 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 1/2 φλ. τραχανά γλυκό 2 αυγά 300 γραμ. φέτα αλάτι πιπέρι […]
