Ένας από τους πιο συχνούς προβληματισμούς στην απόφαση σου να ξεκινήσεις δίαιτα είναι το ότι δεν έχεις και τόσο ελεύθερο χρόνο, για να ετοιμάζεις εσύ τα φαγητά σου. Κανένα πρόβλημα! Η, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc., Γεωργία Καπώλη, σου έχει ετοιμάσει ένα διατροφικό πρόγραμμα με εύκολα γεύματα, που χρειάζεσαι λίγα, μόλις, λεπτά, για να ετοιμάσεις. Ο […]
Δημοσιεύθηκε η απόφαση Α.1214/2020 του Υπ.Οικονομικών με την οποία προσδιορίζονται οι ΚΑΔ των πληττόμενων επιχειρήσεων που δικαιούνται την απαλλαγή από την υποχρέωση καταβολής του 40% του συνολικού μισθώματος για τον μήνα Σεπτέμβριο 2020. Αναλυτικά : 1. Ο μισθωτής επαγγελματικής μίσθωσης προς εγκατάσταση επιχείρησης, η οποία εξακολουθεί να πλήττεται οικονομικά λόγω της εμφάνισης και διάδοσης του κορωνοϊού COVID-19 […]
Έτσι να ξέρουμε τι είναι ιδιωτικοποίηση νερου και που μπορεί να οδηγήσει… Σε κατάσταση συναγερμού έχει τεθεί το Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών καθώς οι αρχές εξέδωσαν αυστηρή προειδοποίηση προς τους κατοίκους της λίμνης Τζάκσον όπου εντοπίστηκε μία αμοιβάδα που προκαλεί πρόβλημα στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Σύμφωνα με τα αμερικανικά δίκτυα, κατόπιν ελέγχων επιβεβαιώθηκε η ύπαρξη του Naegleria […]
Υπάρχουν κάποια γλυκάπου όσο και να φας δεν τα χορταίνεις με τίποτα. Θα σου δείξω μια αγαπημένη μου συνταγή για το πιο νόστιμο και εύκολο τιραμισού που έχεις φτιάξει ποτέ. Απλά βήματα και υλικά που βρίσκεις παντού, θα συνθέσουν ένα γλυκό που όλοι θα απολαύσουν για τη γεμάτη γεύση του και την αφράτη υφή του. Ανακάλυψε το παρακάτω και εντυπωσίασε τους καλεσμένους σου! Η […]
Το κουστούμι είναι ιδιαίτερα κολακευτικό στις γυναίκες. Βγάζει μια μοναδική θηλυκότητα και δυναμικότητα, ενώ με διαφορετικό styling μπορεί να αναδείξει άψογα ένα πιο ανδρόγυνο look. Σημαντικό ρόλο στο στυλ παίζει η εφαρμογή του κάθε κουστουμιού. Ένα στενό γυναικείο κουστούμι με αυστηρό κόψιμο είναι πιο επίσημο ενώ ένα πιο oversized κουστούμι με τσέπες είναι πιο καθημερινό και παιχνιδιάρικο. Επίσης υπάρχουν και τα κουστούμια […]
Στη Λακωνία μεταβαίνει ο Γενικός Γραμματέας Πολιτικής Προστασίας, Βασίλειος Παπαγεωργίου, συνοδευόμενος από τον Γενικό Γραμματέα Δημόσιας Υγείας, Παναγιώτη Πρεζεράκο και τον Πρόεδρο της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας, Καθηγητή Σωτήρη Τσιόδρα. Συγκεκριμένα, θα επισκεφθούν περιοχές του Δήμου Ευρώτα, καθώς και τη Δημοτική Ενότητα Μολάων όπου θα έχουν συναντήσεις με όλους τους αρμόδιους τοπικούς φορείς, σε συνέχεια αύξησης κρουσμάτων […]
Έχοντας υπόψη τις διατάξεις του άρθρου 74 § 1 του Ν. 4555/2018, σας καλούμε σε τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, που θα γίνει την 30 η Σεπτεμβρίου 2020 ημέρα της εβδομάδος Τετάρτη και ώρα 19:00 στο Δημαρχιακό Κατάστημα (οδός Κολιάτσου 32, 2 ος όροφος) με τα παρακάτω θέματα της ημερήσιας διάταξης: 1. Συζήτηση για το […]
Προκλητικος, αμετανόητος και… κουβέντα για τις επιθετικές ενέργειες κατά της Ελλάδας και της Κύπρου Επιστολή προς τους ηγέτες των κρατών-μελών της Ε.Ε., πλην της Ελλάδος και της Κύπρου- έστειλε ο Τούρκος Πρόεδρος, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, παρεμβαίνοντας στις συζητήσεις εντός της Ένωσης για τα ευρωτουρκικά. Η επιστολή έκτασης τριών σελίδων, την οποία κατέχει η κυπριακή εφημερίδα […]
Ανησυχία επικρατεί για την αύξηση των κρουσμάτων κορονοϊού στη χώρα μας και κυρίως για τον αριθμό των διασωληνωμένων ασθενών, που δίνουν μάχη στις Εντατικές των νοσοκομείων. Όπως προκύπτει από τα στοιχεία που ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ, το απόγευμα της Κυριακής, η μέση ηλικία των κρουσμάτων είναι πλέον τα 39 έτη. Αναλυτικά, τα 7.171 κρούσματα αφορούν ασθενείς […]
Τέλος εποχής για ένα από τα πιο καλόγουστα και ιστορικά καταστήματα του Λουτρακίου, καθώς την Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου, το “Καφενείο το Δημαρχείο”, κατέβασε ρολά. Το κατάστημα στο κέντρο της πόλης, έκλεισε οριστικά, μαζί με έναν κύκλο 28 χρόνων. Το “Καφενείο το Δημαρχείο” υπήρξε σημείο συνάντησης για όλους τους Λουτρακιώτες… Οι ιδιοκτήτες, σε κλίμα συγκίνησης κατέβασαν την Παρασκευή τα ρολά στο κατάστημα που […]
