Τα Πασχαλινά αυγά αλλά και αυτά που έβρασες αλλά δεν έφαγες είναι ιδανικά και έτοιμα να γίνουν μία θρεπτική αυγοσαλάτα. Η σαλάτα αυτή είναι τέλεια για σάντουιτς, άλειμμα στα κρακεράκια και τις φρυγανιές και συνοδευτικό με το φαγητό. Επιπλέον είναι γεμάτη πρωτεΐνη! Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστείς: 6 σφιχτά βρασμένα αυγά 1 κουταλιά άπαχο […]
Το περπάτημα αποτελεί μια αγαπημένη μορφή άσκησης για πολλούς ανθρώπους και είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί. Πολύ εύκολα μπορεί κανείς να το εντάξει στην καθημερινότητά του, περπατώντας στο ρυθμό της αγαπημένης του μουσική ή ενώ ακούει κάποιο audiobook. Επίσης, δεν χρειάζεστε καθόλου εξοπλισμό για να ξεκινήσετε να περπατάτε. Οπότε ποια καλύτερη επιλογή από το να προσθέσετε την γυμναστική […]
Οι διακοπές του Πάσχα τελείωσαν και εσύ το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι η διατροφή σου! Τώρα πρέπει να επανέλθεις στην σωστή υγιεινή διατροφή αφού έχεις γευτεί πασχαλινά εδέσματα και ίσως παραπάνω αλκοόλ από το συνηθισμένο! Όλα τα παραπάνω φάνηκαν και στη ζυγαριά. Τι κάνουμε λοιπόν; Η Αναστασία Κόκκαλη Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος τονίζει τι πρέπει να […]
Ακόμα και το 1/3 των κυψελών κινδυνεύει να χαθεί τα επόμενα χρόνια στην ΕΕ, ενώ τα φαινόμενα νοθείας στο μέλι έχουν οδηγήσει τους μελισσοκόμους σε απόγνωση, οι οποίοι καλούνται τώρα να πάρουν την υπόθεση στα χέρια τους και να διεκδικήσουν ριζικές αλλαγές. Πρόσφατα και στην Κορινθία έγινε διαμαρτυρία μελισσοκόμων στην Περιφερειακή Ενότητα Κοριθίας. Οι συγκλονιστικές […]
Με αφανισμό κινδυνεύει η παραδοσιακή καλλιέργεια της κορινθιακής σταφίδας, με την τιμή να έχει καταρρεύσει σε πρωτοφανή επίπεδα τα τελευταία χρόνια, οδηγώντας τους παραγωγούς της Πελοποννήσου – Κορινθίας και των Ιονίων Νήσων σε αδιέξοδο. Το εμβληματικό αυτό προϊόν, που στήριξε την εθνική οικονομία, περνάει μία σοβαρή κρίση, η οποία προήλθε από την συγκέντρωση αδιάθετων αποθεμάτων, που […]
Ήδη πολλοί είναι αυτοί που έχουν αναχωρήσει για Πάσχα στο χωριό, όμως δυστυχώς οι κλέφτες καραδοκούν ειδικά τέτοιες περιόδους διακοπών όπου γνωρίζουν ότι πολλοί ιδιοκτήτες σπιτιών θα λείπουν. Η αστυνομία εξέδωσε οδηγίες σχετικά με το τι πρέπει να προσέξετε. Η Ελληνική Αστυνομία ενόψει του εορτασμού του Πάσχα, υπενθυμίζει χρήσιμες συμβουλές με σκοπό την πρόληψη των […]
Συνταγή για το τσουρέκι με ίνες! Μια φανταστική συνταγή που δεν θα σε απογοητεύσει! Αν θέλεις το πασχαλινό σου τσουρέκι να βγει μαστιχωτό που να το κόβεις και να έχει υπέροχες ίνες, είσαι στην κατάλληλη συνταγή! 1200γρ αλεύρι για τσουρέκι 240γρ ζάχαρη 100γρ νωπή μαγιά και ένα φακελάκι ξερή 200γρ γάλα 120γρ γιαούρτι 85γρ μέλι […]
Εκπρόσωποι της Περιφέρειας Πελοποννήσου στα Δ.Σ. των νοσοκομείων στις 5 Περιφερειακές Ενότητες Στον ορισμό εκπροσώπων της Περιφέρειας Πελοποννήσου στα διοικητικά συμβούλια των δημόσιων νοσοκομείων που λειτουργούν στις 5 Περιφερειακές της Ενότητες προχωρεί ο περιφερειάρχης Παναγιώτης Νίκας. Οπως είναι γνωστό, με πρόσφατη διάταξη του υπουργείου Υγείας, προβλέπεται πλέον και η εκπροσώπηση των Περιφερειών στα Δ.Σ. […]
Οι πάσχοντες από υπνική άπνοια, εμφανίζουν συμπτώματα όπως ανήσυχο ύπνο, δυνατό ροχαλητό και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Νεότερη μελέτη επισημαίνει ότι οι δυσλειτουργίες θα μπορούσαν να επεκταθούν και στη γενικότερη γνωστική λειτουργία H υπνική άπνοια θεωρείται μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση υγείας, η οποία, εκτός των άλλων, υποδιαγιγνώσκεται. Αν και υπάρχουν συγκεκριμένοι και αναγνωρισμένοι […]
Είτε με κανονική βαφή αυγών είτε με όποιο άλλο είδος χρώματος, ανάλογα με το αν πρόκειται για αποκλειστικά διακοσμητικά ή όχι, τα πασχαλινά αυγά μπορούν να αποκτήσουν πολύ ιδιαίτερα όψη με την δημιουργία στην επιφάνειά τους σχεδίων – σχημάτων με πολλούς διαφορετικούς και όχι δύσκολους τρόπους. Πως να Βάψετε Πασχαλινά Αυγά Χρησιμοποιώντας Λαστιχάκια Βράστε τα […]
