Στοπ στο ροχαλητό με τρεις ασκήσεις

Ο ύπνος είναι βασική λειτουργία και σε επαρκή ποσότητα συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης ασθενειών, όπως η άνοια. Σύμφωνα με τους επιστήμονες η ιδανική διάρκεια ύπνου κυμαίνεται από 7 έως 9 ώρες. Ο ελλιπής ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία, διαταραχές ύπνου και μόνιμη κούραση. Οι στρατηγικές για ποιοτικό και επαρκή ύπνο περιλαμβάνουν αλλαγές […]

Φτιάξτε πανεύκολα σπιτικό τυρί

Είναι η εποχή που υπάρχει μπόλικο φρέσκο γάλα. Κι αν στις εκδρομές και τις βόλτες σας βρεθείτε έξω από την Αθήνα, φροντίστε να πάρετε πρόβειο και κατσικίσιο φρεσκοαρμεγμένο γάλα από κάποια στάνη. Πάντως και με καλής ποιότητας παστεριωμένο αγελαδινό και κατσικίσιο του εμπορίου (ανάμικτα) μπορείτε να φτιάξετε πολύ νόστιμο φρέσκο σπιτικό τυρί. Θα το φάτε […]

8 Beach looks: Τι να φορέσω στην παραλία ανάλογα με το σώμα μου;

Τώρα το καλοκαίρι η ερώτηση “τι να φορέσω στην παραλία” είναι στο στόμα των πιο πολλών γυναικών, αφού σχεδόν όλη την ημέρα, την περνάμε δίπλα στη θάλασσα. Άρα πρέπει να επιλέξουμε κάτι άνετο, θηλυκό που να ταιριάζει με το μαγιό, το στυλ αλλά και το σώμα μας… Για να δούμε τα 8 ωραιότερα beach looks, για […]

Δωρεάν διακοπές: Δείτε πως

  Κοινωνικός τουρισμός: Ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για όσους θέλουν να συμμετάσχουν στα προγράμματα κοινωνικού τουρισμού και εκδρομών που εκπονούνται φέτος μέσω του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας, αλλά και άλλων παροχών. Η υποβολή αιτήσεων ολοκληρώνεται στις 11 Ιουνίου. Όπως ανακοίνωσε η διοίκηση του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ), ειδικά για το νέο παιδικό κατασκηνωτικό πρόγραμμα, που […]

Στριφτή πίτα με φέτα – Η μαλακή και ζουμερή ζύμη της θα σας εντυπωσιάσει.

Μια υπέροχη παραλλαγή της παραδοσιακής τυρόπιτας με φέτα. Η μαλακή και ζουμερή ζύμη της θα σας εντυπωσιάσει. Μπορείτε να την κάνετε για πρωινό ή για το βραδυ. Ακόμα μπορείτε να αντικαταστήσετε το ψωμί σε ένα γεύμα με την τυρόπιτα αφού δεν είναι καθόλου “βαρετή” η γεύση της. Υλικά Για την ζύμη 900 γρ. αλεύρι 400 ml. […]

Θλίψη σε όλη την Κορινθία προκαλεί η είδηση του θανάτου Κώστα Γεωργιάδη

Θλίψη σε όλη την Κορινθία  προκαλεί η είδηση του θανάτου Κώστα  Γεωργιάδη. Την τελευταία του πνοή άφησε  σήμερα  ο γνωστός Κορίνθιος  έμπορος  ανδρικών ενδυμάτων Κώστας Γεωργιάδης , ανήμερα της Γιορτής του. Ηταν ένας από τους πιο γνωστούς εμπόρους ενδυμάτων στην   Κόρινθο με κατάστημα  Κολιάτσου 44. Η ομάδα του  webkorinthos εύχετε στην οικογένειά του Συλλυπητήρια  

Τα πιο δροσιστικά κοκτέιλ του καλοκαιριού

Δείτε πέντε συνταγές για απολαυστικά και υγιεινά κοκτέιλ που μπορείτε να απολαύσετε παρέα με μικρούς και μεγάλους! Μπορεί να μην σας αρέσει η γεύση του, να έχετε αποφασίσει να το μειώσετε ή απλά θέλετε να απολαύσετε τα κοκτέιλ σας παρέα με τα παιδιά σας. Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον οποίο έχετε πει «απεταξάμην!» στο […]

Πολύχρωμο Μπετόν: Ιδέες εσωτερικής διακόσμησης συνδυάζοντας όμορφες γραμμές με εκπληκτικά εσωτερικά χρώματα

Πολύχρωμο μπετόν σε interior design φαίνεται ζεστό και χαρούμενο, προσφέροντας μεγάλη πηγή έμπνευσης για δημιουργικές, φωτεινές και μοναδικές ιδέες διακόσμησης. Αυτές οι συναρπαστικές εσωτερικού σχεδιασμού ιδέεςσυνδυάζουν ευχάριστες και απλές συνδυασμούς γραμμών σε γεωμετρικές μορφές που προσθέτουν  χαρακτήρα σε μοντέρνους εσωτερικούς χώρους. Το webkorinthos.gr  φέρνει αυτές τις καταπληκτικές εσωτερικού χώρου σχεδιαστικές ιδέεςγια να αποδείξει ότι οι συγκεκριμένοι εσωτερικοί χώροι  μπορεί να αισθάνονται ζεστοί, φιλόξενοι καi ταυτόχρονα πολύχρωμοι. Παραδόξως κομψοί και μοντέρνου εσωτερικού σχεδιασμού ιδέες που παρουσιάζουν ένα δημιουργικό μείγμα φωτεινών χρωμάτων καισύγχρονων υλικών κατασκευής και είναι από ένα ξενοδοχείο το Koreatown στο ΛοςΆντζελες. Το μπετόν είναι το κύριο υλικό που προσθέτει μια σύγχρονη αίσθηση καιβιομηχανική ατμόσφαιρα με μοντέρνο εσωτερικό […]

Ρομαντική άνεση στον ύπνο από σφυρήλατο σίδερο

Μήπως νομίζετε ότι σιδερένια κρεβάτια φαίνονται κρύα και ουδέτερα; Στήμερα θα πρέπει να το σκεφτείτε ξανά. Πλαίσιο σε κρεβάτι που είναι κατασκευασμένα από σφυρήλατο σίδεροείναι πραγματικά πολύ κομψό και κλασικό. Αποπνέουν ένα αισθησιακό ρομαντισμό και απότην επιδέξια χειροτεχνία και το ειδικό φινίρισμα, και μπορείτε να πάρετε ένα πολύ ιδιαίτερο είδος. Κανονικά, το σιδερένιο πλαίσιο κάνει για όλα τα συστήματα στρωμάτων, δικτυωτάπλαίσια, ακόμη και στρώματα νερού είναι επίσης κατάλληλα. Αυτό σας επιτρέπει ναεπιλέξετε την άνεση στον ύπνο σας. Κρεβάτια από σφυρήλατο σίδερο είναι διαθέσιμα σε όλα τα είδη των εσωτερικών στυλ σχεδιασμού και σε διάφορα χρώματα – μαύρο, λευκό, […]

Τι πρέπει να προσέχω όταν επιλέγω γυαλιά ηλίου;

Ο ελληνικός ήλιος αποτελεί πηγή «ζήλιας» για πολλά βόρεια κράτη που σπάνια απολαμβάνουν την μεσογειακή ηλιοφάνεια κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Ωστόσο, εμείς που μπορούμε να την απολαύσουμε, θα πρέπει να γνωρίζουμε πολύ καλά και τους κινδύνους που εγκυμονεί για τα μάτια μας. Ο καλοκαιρινός μας σύμμαχος σε αυτή την υπόθεση είναι τα γυαλιά ηλίου, που […]